[vc_row section_size=“section-zero“ content_placement=“top“ section_color=“#333333″ navigation_bar_transparency=“0″][vc_column][vc_column_text][masterslider alias=“ms-1″][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class=“revolutionier-dich“][vc_column][vc_column_text]Fühlst Du Dich erschöpft? Brauchst Du Erholung und suchst deshalb nach einer Lösung? Mit dem 3-Wochen-Online-Kurs kommst Du bei Dir selber an und lernst, wie Du nach und nach Stress abbauen kannst. Nimm Dir Zeit und komm mit auf die Reise![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class=“revolutionier-dich“ section_color=“#ddddda“][vc_column][vc_column_text]Registriere Dich hier und werde rechtzeitig über den Start des Kurses informiert.[/vc_column_text][vc_column_text]

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Der Kurs

Entspannt & Stressfrei für ein ausgeglichenens Leben

[/vc_column_text][vc_row_inner css=“.vc_custom_1493966990360{padding-top: 60px !important;}“][vc_column_inner][vc_column_text]Der Kurs baut auf Erkenntnissen aus der Achtsamkeitsforschung und der Stressbewältigung auf. Du kannst ihn ganz bequem von zu Hause aus machen. Auf dem PC, Tablet oder Smartphone hast Du Zugang zu geführten Trancereisen, Körperübungen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen und einem Arbeitsheft.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=“.vc_custom_1493965252749{padding-top: 30px !important;}“][vc_column_inner][vc_column_text]

Der Kurs fördert

  • den Abbau von Stress
  • das Erkennen von Stressoren
  • die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse
  • die Umsetzung konkreter Lösungen
  • eine flexiblere Handlungsfähigkeit
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class=“revolutionier-dich“][vc_column][vc_icon type=“ionicons“ icon_ionicons=“ion-asterisk“ color=“custom“ size=“xs“ align=“center“ custom_color=“#333333″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Die drei Säulen

Der Kurs Entspannt & Stressfrei besteht aus drei Säulen

[/vc_column_text][vc_row_inner css=“.vc_custom_1493966998324{padding-top: 60px !important;}“][vc_column_inner width=“1/3″][vc_column_text]Wahrnehmung des Körpers
Durch einfache, leicht umsetzbare Körperübungen wird die Wahrnehmung des Körpers geschult. Das Schöne ist: Spüren wir unseren Körper im Ganzen, sind wir automatisch in der Gegenwart. Dann sind wir genau da, wo unser Leben stattfindet.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][vc_column_text]Verstehen der Ursachen von Stress
In diesem Bereich informieren wir Dich über die Hintergründe, wie Stress entstehen kann. Wenn wir ein Thema genauer anschauen und erkennen, können wir uns gegenüber mehr Verständnis und Rücksicht entwickeln. So bereiten wir den Boden für Veränderungen vor.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][vc_column_text]Veränderung unbewusster Muster
Durch geführte Trancereisen sprechen wir Dein Unterbewusstsein an. Nehmen wir tief in uns eine andere Haltung ein, verschieben wir den Fokus auf die Dinge um uns herum. Dadurch nehmen wir das wahr, was förderlich für uns ist und kommen ins Handeln.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class=“revolutionier-dich“][vc_column][vc_icon type=“ionicons“ icon_ionicons=“ion-asterisk“ color=“custom“ size=“xs“ align=“center“ custom_color=“#333333″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=“.vc_custom_1493964818239{padding-bottom: 60px !important;}“][vc_column_text]

Die Kursmacher

Wir sind davon überzeugt, dass Entspannung der Anfang aller Lösungen ist.

[/vc_column_text][vc_row_inner css=“.vc_custom_1492606231280{padding-top: 60px !important;}“][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“2450″ img_size=“medium“ alignment=“center“ onclick=“custom_link“ img_link_target=“_blank“ link=“http://www.momentum.berlin/ueber-mich/“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_empty_space height=“60px“][vc_column_text]

Edouard Simon
„Jeder Mensch strebt danach, glücklich zu sein.“

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Carolin Kräntzer
„Mich interessieren die Dinge, die sich hinter der Oberfläche verstecken.“

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Nimm Dir Zeit und komm mit auf die Reise!
#revolutionierdich

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